¿Se ha preguntado si para mirar películas hay que comer al mismo tiempo? Los cines, que hacen un gran negocio vendiendo productos comestibles de pésima calidad a precios muy altos, buscan crearnos ese hábito, pero en realidad no se trata de una necesidad. Con el dinero ahorrado al no comprar esos productos, usted puede ir más seguido al cine.
 
Una porción mediana de palomitas de maíz con la grasa amarilla de olor fuerte que le ponen, una caja de chocolates y una soda regular comprados en el cine, además de las sustancias dañinas que traen, pueden sumar mil calorías que el cuerpo almacenará bajo la forma de gordura. Y como las raciones más pequeñas tienen precios exorbitantes, uno tiende a comprar los tamaños más grandes.
 
Pero usted puede disfrutar de su película en el cine sin dañar su salud, ahorrando dinero al mismo tiempo. Aquí encontrará algunas sugerencias:

• Coma bien en casa antes de ir al cine, y tómese un vaso de agua.
• Trate de ir a funciones por la tarde. Luego de la comida le será más fácil resistir las tentaciones.
• Si está en un centro comercial y le da hambre justo antes de entrar al cine, trate de conseguir algo saludable en el área de comidas (Food Court).
• Si no resiste las ganas de comer al mirar una película, lleve al cine sus propias botanas previamente adquiridas. Así ahorrará dinero a la vez que comerá mejor. Si lleva frutas secas o uvas, estará consumiendo alimentos nutritivos. También puede llevar palomitas de maíz hechas en casa, que son mucho más ricas y sanas que las que venden en el cine, no pesan y salen mucho más baratas.
• Una porción razonable de galletitas saladas o de mini-pretzels, aunque no es la mejor opción, es preferible que la mayoría de productos chatarra del cine.
• Si de todas formas quiere comprar algo en el cine, los productos más aceptables son las palomitas de maíz sin mantequilla y los pretzels (sin cremitas)
• La mejor bebida en el cine es el agua. Usted puede llevarla en una botella o comprarla allí. Si no puede resistir la tentación, compre una soda de dieta pequeña, un café o un té. La peor opción es la soda regular.

 
Además, los empaques y recipientes de las comidas de los cines producen una gran cantidad de basura, lo que trae problemas para el medio ambiente.